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我省举办高考心理辅导公益巡讲为考生减压 |
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时间：2008-05-04
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２００８年高考即将到来，省教育厅和福建省红十字会为缓解考生高考前的心理压力，将组织心理咨询专家在全省举行高考心理辅导公益巡讲活动。
此次高考心理辅导公益巡讲，主要是帮助高三学生调整心理状态，更好地复习迎考；同时引导考生家长进行自我心理调整，保持平和心态，为考生创造宽松的备考环境；指导高三学生根据自身情况，科学地确定高考目标区间；通过合理认知优化学习策略，掌握考试技巧。
据介绍，巡讲的主要内容包括：考前一个月心理调适，如何使自己在高考中发挥好水平；考前的压力管理；考试焦虑应对策略和调适；考生家长应对孩子高考的正确心态和策略；考生营养保健等。
根据计划安排，此次巡讲由具有国家心理咨询师资格的心理咨询专家主讲，从５月５日至５月１３日在９个设区市进行。
本次在全省范围开展的高考心理援助行动，为公益性质，不向学校和学生收取任何费用，是红十字人道救助服务领域拓展的一项新工作，也是教育部门社会公益活动的一个新举措。
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